PRIMERA VISITA · PAMPLONA U ONLINE
Llevas meses, o años, con la digestión mal. Hinchazón, gases, reflujo, un día estreñimiento y al siguiente diarrea. Has probado dietas, probióticos y algún tratamiento. Mejoras un poco y vuelve.
La medicina integrativa parte de otra pregunta. Qué nombre tiene lo que te pasa importa menos que por qué te pasa. En nuestra consulta de Pamplona el médico mira tu historia entera: digestión, microbiota, alimentación, estrés, sueño y analíticas. Buscamos el origen, y desde ahí tratamos.
El primer paso es la primera visita con el Dr. Fontanals: 1 h 30 min, 150 €, en la consulta o por videollamada.
¿Qué pasa en esa hora y media?
Hablamos. Mucho. De tus síntomas, de cuándo empezaron, de lo que has probado y de cómo te fue. De tu medicación, tus analíticas y tus informes. Y de lo que suele quedarse fuera de una consulta con prisas: cómo comes, cómo duermes y cuánto estrés arrastras.
Con todo eso planteamos una hipótesis de por qué te pasa lo que te pasa. Si hace falta confirmarla, te decimos qué pruebas tienen sentido en tu caso. Y cuáles no, que también ahorra tiempo y dinero.
¿Es para ti?
Si tienes síntomas digestivos que se repiten y no terminan de ceder, sí. Lo que más vemos:
150 €
Incluye (1 h 30 min):
¿Y después? Depende de tu caso, y se decide contigo. El siguiente paso puede ser una prueba de SIBO, un análisis de microbiota intestinal, una consulta de nutrición integrativa (1 h 30 min, 120 €) o, si encaja en tu caso, sueroterapia intravenosa.
Las revisiones son consultas de seguimiento de 40 minutos, al mismo precio que la primera visita. Si tu caso necesita un seguimiento más estrecho, lo valoramos juntos en consulta.
¿Para quién está indicada esta consulta?
La primera visita médica integrativa está especialmente indicada para personas con:
Cada caso se valora de forma individual.
Dr. Jaume Fontanals Jorba. Médico integrativo especializado en salud digestiva y microbiota. Colegiado n.º 313108777 en Navarra.
Sales de la consulta con cuatro cosas:
Como lo dice el Dr. Fontanals: «El estilo de vida es la base; el suplemento que yo te pueda dar ayuda, pero no la sustituye.» Por eso el plan se hace contigo. Quien va a cambiar las cosas eres tú, y nosotros te acompañamos para aliviar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida.
Sobre todo, salud digestiva y microbiota. Es donde más casos vemos y donde el enfoque integrativo más cambia las cosas, porque casi nunca hay una sola causa.
El objetivo es aliviar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida buscando la causa. Cada caso se valora de forma individual.
¿Tienes síntomas digestivos y no sabes por dónde empezar?
Empieza por la primera visita. En 1 h 30 min vemos tu caso entero y sales con el siguiente paso claro.
Cuando alguien llega con hinchazón, gases o un SIBO que vuelve, lo lógico parece mirar el intestino. Nosotros empezamos más arriba. Entre el cerebro y el intestino hay una comunicación constante, el eje intestino-cerebro, y el nervio vago hace buena parte de ese trabajo.
Si vives en piloto automático, con estrés sostenido y el cortisol alto, el cuerpo está en modo alerta. Y en modo alerta no se digiere bien: el estómago se vacía peor y el intestino se mueve de otra manera. Para digerir, el cuerpo necesita lo contrario, el modo de descanso y digestión.
Desde ahí bajamos paso a paso.
El eje intestino-cerebro: sin modo descanso y digestión, no se digiere bien.
Cómo masticas y cómo está tu salud oral.
Si hay poco ácido, que es una barrera frente a las bacterias.
Que tiene que depurar lo que le llega.
Al final, el intestino y su microbiota.
El eslabón que casi nadie explica
Hay un eslabón que casi nadie explica. Entre comidas, el intestino delgado hace un barrido de limpieza: el complejo motor migratorio. El estrés y el picoteo constante lo frenan, y sin ese barrido las bacterias se acumulan donde no deberían. Por eso, para el Dr. Fontanals, el SIBO muchas veces es la consecuencia final y no el punto de partida.
Tratar solo la última pieza alivia un tiempo; buscar la causa es lo que evita volver a empezar.
Las pruebas no se piden por rutina. La mayor parte del diagnóstico sale de la historia clínica: lo que nos cuentas, cuándo empezó y qué has probado. Las pruebas sirven para confirmar una sospecha y para elegir bien el tratamiento.
Y lo que no hacemos, lo decimos claro. Si en la visita aparece una señal de alarma, o algo que necesita una endoscopia, una colonoscopia o un especialista hospitalario, te derivamos. Trabajamos con la medicina convencional, no contra ella. Cada caso se valora de forma individual.
La primera visita dura hora y media para escucharte con calma. Cuanto más concreta sea la información que traigas, más se aprovecha ese tiempo. Y si no tienes nada de esto, ven igual: empezamos por tu historia.
Completos y lo más recientes posible: la analítica entera, los informes médicos y las pruebas que ya tengas (microbiota, aliento, Helicobacter pylori), no solo la conclusión.
Cuándo empezaron, qué los empeora y qué los mejora: hinchazón, ritmo intestinal (la escala de Bristol ayuda), energía y sueño.
Medicación, suplementos y probióticos, con la dosis. No dejes ni cambies nada por tu cuenta antes de venir: lo revisamos juntos.
Qué te gustaría que cambiara y lo que quieres preguntar, apuntado: en consulta se olvida.
Un plan por fases, explicado en palabras normales, y el siguiente paso claro: qué empezar, qué pedir si hace falta y cuándo revisarlo.
Las consultas de seguimiento duran 40 minutos y cuestan lo mismo que la primera visita. Si tu caso necesita un seguimiento más estrecho, lo valoramos juntos en consulta.
DÓNDE ESTAMOS
Calle Sangüesa 17, sala 10 (Centros UNE), 31003 Pamplona. Estamos en el Segundo Ensanche, a unos 9 minutos andando de la estación de autobuses. La calle es zona azul.
¿Vives fuera de Navarra o te cuesta venir? La primera visita se hace igual por videollamada, con la misma duración y el mismo precio. Atendemos online a pacientes de toda España.
Cada paciente es único, y por eso el abordaje debe adaptarse a su historia, su contexto y sus necesidades. Si quieres ver cómo lo cuentan quienes ya han pasado por consulta, aquí están las opiniones de pacientes.
Opiniones de pacientes del centro: 96 en Doctoralia, con una valoración de 5 sobre 5 (septiembre de 2026).
¿Te queda alguna duda antes de reservar? Escríbenos por WhatsApp y te contestamos.
150 € con el Dr. Fontanals. Dura 1 h 30 min y puede ser en la consulta de Pamplona u online, con el mismo precio. Si tu caso necesita la parte de alimentación, la primera consulta con el equipo de nutrición también dura 1 h 30 min y cuesta 120 €.
Tu historia clínica completa, la revisión de tus síntomas y de las analíticas, pruebas o informes que traigas, una exploración orientada a lo digestivo si hace falta, una hipótesis de por qué te pasa lo que te pasa, qué pruebas tienen sentido en tu caso y un plan de acción inicial. Si conviene, sales con cita con el equipo de nutrición.
Es medicina con diagnóstico, analíticas y pruebas que no se queda en el nombre del síntoma: tira del hilo hasta encontrar por qué aparece. Si te hinchas cada día, la pregunta útil es dónde está el origen: el estómago, la microbiota, el estrés o cómo comes. Y desde ahí se trata, con la alimentación como base y acompañándote en cada ajuste.
En el tiempo y en la pregunta. Dedicamos una hora y media a entender por qué te pasa lo que te pasa, para trabajar esa causa y aliviar el síntoma desde ahí. Muchos pacientes llegan después de años sin encontrar respuesta.
Sobre todo salud digestiva y microbiota: SIBO, disbiosis, hinchazón, gases, reflujo, colon irritable, intolerancias y problemas de absorción, y su relación con la energía, el descanso o el ánimo. Cada caso se valora de forma individual.
Sí, por videollamada, con la misma duración y el mismo precio que en la consulta. Si después hace falta una prueba, el análisis de microbiota también se puede hacer desde casa.
Depende de tu caso y se decide contigo: una prueba, una consulta con nutrición o ajustar el plan. Las revisiones son consultas de seguimiento de 40 minutos, al mismo precio que la primera visita. Si tu caso necesita un seguimiento más estrecho, lo valoramos juntos en consulta.
En la calle Sangüesa 17, sala 10 (Centros UNE), en el Segundo Ensanche de Pamplona, a unos 9 minutos andando de la estación de autobuses: cómo llegar, horario y aparcamiento.
Si llevas tiempo con síntomas que nadie termina de resolver, quizá sea momento de mirar el origen.
Este contenido es informativo y no sustituye una valoración médica individual. Cada persona y cada caso son distintos, y el abordaje siempre parte de evaluar tu situación concreta.
