Consultas individuales: 40 minutos para revisar tu caso
Escrito y revisado por el Dr. Jaume Fontanals Jorba, médico colegiado nº 313108777 (Colegio de Médicos de Navarra). Actualizado: 12 de octubre de 2026.

SERVICIOS

Consultas individuales

Las consultas individuales están pensadas para pacientes que ya han sido valorados previamente y que necesitan una intervención puntual, sin un programa de acompañamiento mensual.

Son espacios clínicos estructurados para revisar, ajustar o redefinir el tratamiento en función de la evolución del paciente.

Consulta médica integrativa individual

Valoración

150 €

Indicada para:

Consulta nutricional integrativa individual

Valoración

120 €

Indicada para:

Información importante

Consulta de resultados

¿En qué consiste esta consulta de resultados?

Interpretación de pruebas y definición del plan terapéutico

Una vez disponibles las pruebas diagnósticas, se realiza una consulta específica para interpretar los resultados en detalle y definir el plan de tratamiento más adecuado según el caso.

Médico integrativo

150 €

Nutricionista integrativa

120 €

¿Qué incluye esta consulta?

A partir de esta consulta, el paciente puede:

  • Iniciar tratamiento de forma puntual
  • Continuar con consultas individuales
  • O acceder a un programa de acompañamiento, si se considera necesario
  • La consulta de resultados tiene el mismo funcionamiento que una consulta individual.
  • No está incluida en la primera visita.
  • No es reembolsable ni descontable de otros servicios.

Cada consulta corresponde a un espacio clínico específico y estructurado.

NOTA INFORMATIVA

Consultas individuales

Las consultas individuales permiten un ajuste puntual del tratamiento, mientras que los programas de acompañamiento están diseñados para un trabajo estructurado y continuado.

¿Consulta suelta o programa de acompañamiento?

Depende de en qué punto estés.

Consulta individual

Las consultas individuales encajan cuando ya tienes un plan y necesitas un ajuste concreto: revisar unos resultados, cambiar una fase de la alimentación, valorar un síntoma nuevo o decidir si un suplemento sigue teniendo sentido.

Programa de acompañamiento

Un programa encaja mejor cuando el proceso está en marcha y cambia cada semana: una reintroducción de alimentos, un SIBO que estás tratando, un momento en el que las dudas aparecen a diario. Ahí esperar un mes entre consulta y consulta suele frenar el avance, y el seguimiento semanal marca la diferencia.

Consultas individuales: el Dr. Fontanals revisa el plan con una paciente en la mesa de consulta

No hay una respuesta mejor que otra, y muchas veces es la misma persona en dos momentos distintos. Hay personas que empiezan con un programa y, cuando todo está más estable, siguen con consultas sueltas, y al revés. Lo hablamos contigo en cada revisión: lo importante es que el formato se adapte a ti, y no al revés. Tienes los programas explicados en programas de acompañamiento.

Situaciones típicas para una consulta individual

Para que te hagas una idea, estas son las razones más habituales por las que alguien pide una consulta individual:

  • Te han llegado los resultados del estudio de microbiota o de la prueba de aliento y quieres entenderlos y decidir el siguiente paso.
  • Llevas unos meses con el plan, estás mejor y quieres revisar qué se mantiene y qué se puede ir retirando.
  • Ha aparecido un síntoma nuevo, o uno antiguo ha vuelto, y quieres valorarlo antes de que crezca.
  • Quieres saber si un suplemento sigue teniendo sentido o si es momento de dejarlo.
  • Vas a empezar o terminar una fase de la alimentación y necesitas las pautas de la siguiente.
  • Has terminado un programa de acompañamiento y prefieres seguir con revisiones puntuales.

Y también sirve para cerrar un proceso: comprobar que lo ganado se mantiene. En todos los casos el enfoque es el mismo: mirar el caso entero, no solo el último dato. Si quieres ver qué problemas valoramos, aquí tienes todo lo que tratamos.

¿Cómo sacar partido a 40 minutos?

Cuarenta minutos dan para mucho si llegas con el trabajo hecho: cuanto más concreta sea la información, más se aprovecha el tiempo. Te recomendamos traer:

Los resultados nuevos

Completos: la analítica entera, el informe del estudio de microbiota o la gráfica de la prueba de aliento, no solo la conclusión.

Qué ha cambiado desde la última vez

Qué has hecho del plan, qué no has podido hacer y por qué.

Cómo van los síntomas

Mejor si los has ido apuntando: hinchazón, ritmo intestinal (la escala de Bristol ayuda), energía, sueño.

La lista de lo que tomas

Medicación, suplementos y probióticos.

Tus preguntas

Apuntadas. En consulta se olvidan.

Y una petición: no dejes ni cambies medicación por tu cuenta antes de venir. Lo revisamos juntos.

¿Qué pasa en una consulta de resultados?

Un resultado sin interpretar es una lista de números, y a veces da más miedo que tranquilidad. Lo que hacemos en la consulta de resultados es ponerlo junto a tu historia y tus síntomas, porque un mismo valor no significa lo mismo en dos personas.

Esquema dibujado a mano en una libreta para explicar los resultadosManos que se pasan la caja de un estudio intestinal sobre la mesa de la consulta

Así leemos tus resultados

Un ejemplo: el estudio de microbiota muestra cómo está el ecosistema del intestino grueso, marcadores de inflamación o de permeabilidad, y si hay bacterias hidrogenotróficas, las que originan el SIBO. No diagnostica el SIBO, que se confirma con la prueba de aliento, pero orienta mucho el tratamiento. Y en una analítica no nos basta con que todo salga «en rango»: buscamos valores funcionales, los que tu cuerpo necesita para funcionar bien. Con la prueba de aliento pasa algo parecido: la gráfica completa dice qué gas predomina y cuándo sube, y eso cambia el tratamiento. Un «positivo» sin tipificar aporta poco.

Sales con lo importante explicado en palabras normales y con el siguiente paso claro: empezar un tratamiento, ajustar el que llevas o, si hace falta, acompañarte más de cerca. Cada caso se valora de forma individual.

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste una consulta individual?

Es una valoración personalizada en la que dedico tiempo a entender tu historia, tus síntomas y tu contexto, para trabajar la causa y no solo tapar el síntoma.

¿Para quién es una consulta individual?

Para quien lleva tiempo con molestias digestivas u otros síntomas sin respuesta clara y quiere un abordaje que mire el conjunto. Cada caso es distinto.

¿Se puede hacer online o solo presencial?

Se puede presencial en Pamplona o mediante valoración online, según lo que te venga mejor.

¿Cuánto cuestan?

La consulta médica individual cuesta 150 € y la de nutrición, 120 €. Las dos duran 40 minutos. La primera visita, que va antes, dura 1 h 30.

¿Puedo pedirla solo para resolver dudas?

Sí, siempre que ya estés valorado. Es justo para lo que está pensada.

¿Necesito haber pasado antes por una primera visita?

Sí. Las consultas individuales son para personas ya valoradas. Si es tu primera vez, el punto de partida es la primera visita de medicina integrativa o la primera consulta de nutrición.

¿Cuánto tiempo dejo entre una consulta y otra?

Depende de lo que estés haciendo. Lo decidimos al final de cada consulta, según el plan y cómo vayas respondiendo.

¿Quién me atiende?

La consulta médica la lleva el Dr. Fontanals; la de nutrición, la nutricionista del equipo. Si tu caso lo pide, se coordinan entre ellos.

¿Se pueden hacer online?

Sí. Tanto la consulta médica como la de nutrición se pueden hacer por videollamada, con la misma duración y el mismo precio.

¿Y si me surgen dudas después de la consulta?

Las consultas individuales no incluyen seguimiento entre visitas: las dudas o ajustes posteriores se ven en una nueva consulta. Si sabes que vas a necesitar ese contacto frecuente, un programa de acompañamiento suele encajar mejor.

¿La consulta de resultados es distinta?

Funciona igual que una consulta individual, con la misma duración y el mismo precio. No está incluida en la primera visita y no es reembolsable ni descontable de otros servicios.

¿Qué diferencia hay entre la consulta médica y la de nutrición?

La médica revisa pruebas, ajustes clínicos, suplementación o medicación y síntomas nuevos. La de nutrición se centra en el plan de alimentación, la reintroducción y los hábitos. Muchas veces se complementan.

¿Llevas tiempo con síntomas sin respuesta clara? Una valoración a fondo puede ser el punto de partida. Reserva una primera valoración (Pamplona u online).

Este contenido es informativo y no sustituye una valoración médica individual. Cada persona y cada caso son distintos, y el abordaje siempre parte de evaluar tu situación concreta.

Si tienes alguna otra pregunta o duda, por favor contacta con nuestro equipo de atención al cliente

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