¿Habías oído hablar alguna vez de la hipoclorhidria? Cuando la menciono en mis consultas, algunos pacientes tuercen el gesto y me miran como diciendo, “en qué idioma me habla este hombre”.
No te preocupes, como dice el dicho “¡no te acostarás, sin saber una cosa más!”
La hipoclorhidria es una condición en la que se produce una disminución del ácido clorhídrico en el estómago, generando síntomas molestias como malestar abdominal, eructos, náuseas y cansancio excesivo.
Para que visualices lo importante que es el ácido en nuestro estómago, su escasez afecta directamente a la digestión de los alimentos, e incluso puede llegar a ser el responsable de un aumento de la osteoporosis.
Algunas causas de la hipoclorhidria son la edad, el uso de ciertos medicamentos, cirugías estomacales…
A pesar de que se pueden llevar a cabo pruebas más complejas para medir el pH del estómago y detectar la presencia de bacterias, como primer paso, y para descartar o confirmar la hipoclorhidria, yo hago la siguiente prueba con mis pacientes:
¡Pruébalo en casa! (Pero siempre bajo la supervisión de un profesional)
El tratamiento depende de diferentes factores e incluye el uso de medicamentos, suplementos y cambios en el estilo de vida y deberá ser muy preciso en función de cada historia clínica. PER SO NA LI ZA CIÓN.
El ácido clorhídrico es el actor principal en la digestión de los alimentos. Ayuda a descomponer las proteínas en aminoácidos para facilitar su absorción por el cuerpo.
Además, el ácido clorhídrico ayuda a matar las bacterias y otros microorganismos que pueden ser perjudiciales para la salud.
Existen varias causas que pueden contribuir a la hipoclorhidria:
La hipoclorhidria puede tener relación con otras enfermedades del sistema digestivo. Por ejemplo, se ha observado que está asociada con un mayor riesgo de infección por la bacteria H. pylori, que puede causar úlceras estomacales y otras complicaciones, o con la enfermedad celíaca.
La hipoclorhidria se caracteriza por una disminución en la producción de ácido clorhídrico en el estómago, lo que puede dar lugar a diversos síntomas molestos. ¿Cuáles son los principales? Toma nota y, si te sientes identificado, te recomiendo que leas el artículo hasta el final:
Las personas afectadas pueden experimentar sensaciones de pesadez, incomodidad o dolor en la zona del estómago.
Pueden presentarse de forma recurrente y estar acompañados de sensación de plenitud en el abdomen.
Estos síntomas pueden variar en intensidad y frecuencia.
Cansancio excesivo y aumento de la producción de gases
Además, muchas personas experimentan un aumento en la producción de gases, lo que puede resultar incómodo y generar sensación de distensión abdominal.
El diagnóstico de la hipoclorhidria se realiza mediante una evaluación exhaustiva de los síntomas presentados por la persona, así como la aplicación de pruebas específicas para confirmar la condición. A continuación, se describen las principales etapas del proceso:
Como he mencionado en otras ocasiones, escuchar al paciente e identificar el origen de la patología es la clave para el éxito. El primer paso en el diagnóstico de la hipoclorhidria es evaluar los síntomas que presenta el paciente (malestar abdominal, eructos, hinchazón, náuseas, diarrea, cansancio excesivo, aumento de la producción de gases…).
Es importante que el paciente describa detalladamente sus síntomas, cuándo se presentan y en qué intensidad.
Una vez hemos profundizado en los síntomas, pasamos a la acción: realizaremos una medición del pH del estómago para determinar el nivel de acidez.
Para ello, se puede utilizar una sonda delgada y flexible que se introduce a través de la boca hasta llegar al estómago. Esta sonda permite medir directamente el pH del estómago y establecer si hay una disminución de ácido clorhídrico. Se considera que un pH superior a 3.0 en el estómago indica hipoclorhidria.
Importante a tener en cuenta: debido a que la prueba es invasiva y que la tiene que solicitar el médico especialista en digestivo, la mayoría de veces no es una opción viable.
Algunos exámenes de sangre pueden ser útiles para el diagnóstico de la hipoclorhidria, como por ejemplo medir los niveles de hierro y zinc en el organismo, (indicarán posibles deficiencias nutricionales relacionadas con la disminución de la producción de ácido clorhídrico).
Además, se pueden realizar pruebas específicas para detectar la presencia de la bacteria H. pylori, que también puede estar asociada a la hipoclorhidria. Si quieres saber más sobre la Helicobacter Pylori, puedes leer el artículo «Síntomas del Helicobacter pylori: cómo identificar la presencia de esta bacteria en el estómago«.
Pero ¿cómo podemos equilibrar los niveles de ácido clorhídrico en el estómago?
Lo que habitualmente recomiendo a mis pacientes es tomar suplementos que contengan ácido clorhídrico y enzimas digestivas.
Estos suplementos deben ser tomados bajo supervisión médica y siguiendo las dosis recomendadas. Además, ya sabes que llevar una dieta equilibrada y evitar alimentos que puedan empeorar los síntomas, así como reducir el estrés y mantener un peso saludable, siempre serán beneficiosos para tu salud.
Si necesitas atención medica personalizada o crees que puedes tener puedes tener la hipoclorhidria, no dudes en ponerte en contacto conmigo, toma una cita y te ayudarte encantado 😊
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Estaré encantado de poder ayudarte a resolver tus dudas y revisar exhaustivamente cualquier síntoma y/o patología que estés sufriendo.
